MHN Creatine Monohydrate

MHN Creatine Monohydrate

Bez sacharidov, prírodný kreatín monohydrát v prášku

Kreatín monohydrát sa teší nepretržitej popularite už od polovice 90. rokov. Početné výskumy preukázali, že kreatín monohydrát zvyšuje obsah kreatínu vo svaloch, a tým prispieva k zvýšeniu sily a svalovej hmoty. Kreatín je schopný viazať vodu vo vnútri buniek.

Balenie: netto 500 g, opätovne uzatvárateľné vrecko PET/METPET/PE

Zistiť viac

9,06 €

7,68 €

Dátum začiatku: 09.09.2026 Do vyčerpania zásob

Zľava 15

Úspory 1,38 €

Podrobnosti

Organizmus využíva kreatín pri syntéze ATP. ATP dodáva svalom energiu. Čím viac kreatínu dodáš svojmu organizmu, tým viac ATP dokáže vytvoriť. Vďaka tomu môžu svaly podávať maximálny výkon.

Vďaka zvýšenej výkonnosti môže kreatín zvýšiť silu a svalovú hmotu až o 5–15 %.

Odporúčané použitie: užívanie je potrebné rozdeliť do dvoch fáz. I. Nasycovacia fáza: do 80 kg telesnej hmotnosti 20 g denne, pri hmotnosti 80–100 kg 25 g denne, nad 100 kg 30 g denne, rozdelené do dávok po 5 g a užívané s vodou nalačno. II. Fáza udržiavania: do 90 kg telesnej hmotnosti sa odporúča 5 g denne, nad 90 kg 10 g denne.

Zloženie: kreatín monohydrát

Výživové údaje:

Živiny:

jedna porcia obsahuje (5 g)

% RVH*

na 100 g

Energia

0 kJ / 0 kcal

0 %

0 kJ / 0 kcal

Tuky

0 g

0 %

0 g

z toho nasýtené mastné kyseliny

0 g

0 %

0 g

Sacharidy

0 g

0 %

0 g

z toho cukry

0 g

0 %

0 g

Bielkoviny

0 g

0 %

0 g

Soľ

0 g

0 %

0 g

Kreatín monohydrát

5 g

-**

100 g

*: % RVH: Referenčná výživová hodnota pre priemerného dospelého (8400 kJ/2000 kcal).

**: Referenčná hodnota denného príjmu nie je stanovená.

Informácie o alergénoch: vyrobené v prevádzke, v ktorej sa spracúvajú mlieko, vajcia, sója, lepok, arašidy, ryby a kôrovce.
Upozornenie: tento výrobok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu!
Uchovávajte mimo dosahu detí!
Skladovanie: skladujte na suchom a chladnom mieste.

Obrázok produktu je ilustračný!